Opis oferty
Już 15 lutego o 19:30 zapraszamy na kolejny trening online dla biegaczy z Katarzyną Broniatowską w ramach akcji DecathlonGO Porusza Polskę! Co musi być najsilniejsze u biegacza? Oczywiście nogi! Bieganie wysmukli, ujędrni Wasze nogi, pod skórą zaczną rysować się mięśnie łydek. Jednak spora ilość kilometrów, które przebiegamy na treningach to również ogromne wyzwanie dla naszych mięśni i stawów, żeby wytrzymały je bez kontuzji warto do biegania dołożyć trening wzmacniający. Na tym treningu skupimy się na łydkach, udach i pośladkach. WYMAGANY SPRZĘT: mata, podest, butelka 1,5kg Trening odbędzie się w formie online za pośrednictwem platformy Zoom. Do wzięcia udziału wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu. W terminie rozpoczęcia treningu należy połączyć się klikając w link dostępy po zgłoszeniu w sekcji "Moje zgłoszenia" dostępnej po kliknięciu w ikonę koperty w prawym górnym rogu strony DecathlonGO.
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
Wiek uczestników
brak ograniczeń
Organizator
Trenerka biegaczy, licencjonowana fizjoterapeutka i… lekarz weterynarii. Medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 1500m, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w…
Trenerka biegaczy, licencjonowana fizjoterapeutka i… lekarz weterynarii. Medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 1500m, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w…
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?