Trenerka biegaczy, licencjonowana fizjoterapeutka i… lekarz weterynarii. Medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 1500m, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w biegach średnich i długich. Zwyciężczyni wielu biegów ulicznych. W swoich planach treningowych zwraca dużą uwagę na technikę i poprawne wykonywanie ćwiczeń, tak żeby trening nam nie szkodził!
Moje wydarzenia (18)
- Trening core dla biegacza z Katarzyną Broniatowską!Warsaw19.04.2021Dla wszystkichDarmowe
- Domowy trening dla biegaczy z Katarzyną Broniatowską!Warsaw5.04.2021Dla wszystkichDarmowe
- Trening online "Kolano biegacza" z Katarzyną BroniatowskąWarszawa29.03.2021Dla wszystkichDarmowe
- Mocne odbicie z Katarzyną BroniatowskąWarszawa22.03.2021Dla wszystkichDarmowe
- Trening siłowy u biegacza z Katarzyną BroniatowskąWarszawa15.03.2021Dla wszystkichDarmowe
- Biodra i miednica – centrum dowodzenia biegacza z Katarzyną BroniatowskąWarszawa8.03.2021Dla wszystkichDarmowe
- Kaloryfer na brzuchu biegacza z Katarzyną BroniatowskąWarszawa1.03.2021Dla wszystkichDarmowe
- Trening ramion dla biegaczy + nauka rolowania z Katarzyną BroniatowskąWarsaw22.02.2021Dla wszystkichDarmowe
- Wzmacnianie nóg i pośladków z Katarzyną BroniatowskąWarsaw15.02.2021Dla wszystkichDarmowe
- Trening poprawiający dynamikę z Katarzyną BroniatowskąWarsaw8.02.2021Dla wszystkichDarmowe
- Technika biegu – ćwiczenia celowane dla biegaczy 01.02.2020OnlineDla wszystkichDarmowe
- Ból pleców u biegaczy – wzmacnianie mięśni głębokich brzucha, mięśni grzbietu, pośladków i ud z Katarzyną BroniatowskąWarsaw25.01.2021Dla wszystkichDarmowe
- Urazy ścięgna Achillesa – trening łydek i stopy z Katarzyną BroniatowskąWarsaw4.01.2021Dla wszystkichDarmowe
- Trening dla biegaczy z Katarzyną BroniatowskąWarsaw30.12.2020Dla wszystkichDarmowe
- Mobilizacja mięśniowa przed bieganiem, silny brzuch i grzbiet z Katarzyną BroniatowskąWarsaw16.12.2020Dla wszystkichDarmowe
- Pośladki – mechanizm napędowy biegacza z Katarzyną BroniatowskąOnlineDla wszystkichDarmowe
- Bieganie i zdrowe kolana z Katarzyną BroniatowskąWarsaw2.12.2020Dla wszystkichDarmowe
- Trening "Mocna Stopa Biegacza" z Katarzyną BroniatowskąWarsaw25.11.2020Dla wszystkichDarmowe
Recenzje uczestników (60)
- DM
Świetny trening. Dziękuję.❤
Danuta M•kwiecień 2021•
- RK
Trening z Kasia jest zawsze wielka przyjemnością ćwiczenia proste łatwe a po treningu człowiek cały mokry
Renata K•marzec 2021•
- PM
Pełen profesjonalizm.
Paweł M•marzec 2021•
- GM
Jak zwykle perfekcyjnie przeprowadzony trening. Bardzo dziękuję Pani Kasiu, widać, że zna się Pani na rzeczy!
Grażyna M•marzec 2021•
- TS
Świetne, doskonale wytłumaczone ćwiczenia. Dziękuję Pani Kasiu!!
Tadeusz S•marzec 2021•
- JS
Super trening!!!
Joanna S•luty 2021•
- DM
Super trening. Profesjonalnie poprowadzony. Bardzo dziękuję
Danuta M•luty 2021•
- GM
Jak zawsze rewelacja
Grażyna M•luty 2021•
- WZ
Mimo problemów technicznych, kolejny bardzo przyjemny trening z uśmiechniętą trenerką. Idealny na zakończenie poniedziałku :)
Wojtek Z•luty 2021•
- DS
świetny trening, dziękuję!
Danuta S•styczeń 2021•
- Kd
Przede wszystkim to link do recenzji nie powinien wymagać logowania na konto. Próbowałem otworzyć link na smartfonie, ale się nie udało, bo nie pamiętam hasła. Wyjątkowo zależy mi na pozostawieniu pozytywnej opinii, dlatego jeszcze raz otwieram link za pomocą komputera, ale wiele osób w tej sytuacji po prostu odpuści i nie napisze recenzji. A co do samego live'u, to był bardzo wartościowy - spokojne tempo, dobre wytłumaczenie jak prawidłowo wykonać ćwiczenia, dużo uśmiechu. Tylko miałem wrażenie, że powtórzeń mniej, niż prowadząca mówiła :)
Kamil d•styczeń 2021•
- GM
Bardzo dobry trening. Jestem zachwycona i proszę o więcej. Dziękuję
Grażyna M•styczeń 2021•
- DP
Super
Dorota P•styczeń 2021•
- MG
Bardzo fajny i sensowny trening!
Mariusz G•styczeń 2021•
- JT
Super trening plus przekazana wiedza.
Jacek T•styczeń 2021•
- RK
Trening na szóstkę , zmeczylam sie ale bylo warto. Myślę że każdy kto miał problem z Achilles będzie je powielal
Renata K•styczeń 2021•
- PM
Pełen profesjonalizm. Polecam
Paweł M•styczeń 2021•
- GK
Fajny trening
Gosia K•grudzień 2020•
- WZ
Przydatny trening w miłej atmosferze
Wojtek Z•grudzień 2020•
- PR
Bardzo dobre
Pa R•grudzień 2020•
- JK
Super zajęcia, dobry obraz i dźwięk. Ćwiczenia pokazane bardzo dobrze - w różnych ujęciach, z dbałością o detale. Pozostaje niedosyt bo chciałoby się obejrzeć jeszcze raz (a nie można), by sobie przypomnieć poszczególne techniki / zobaczyć zajęcia, których nie mogło się zobaczyć z jakegoś powodu.
Jan K•grudzień 2020•
- ŁW
Dobrze wytłumaczone ćwiczenia, złożone w fajny zestaw.
Łukasz W•grudzień 2020•
- AW
Zajęcia prowadzone ciekawie i w profesjonalny sposób. Wszystko wyjaśnione i opowiedziane. Było super!
Agnieszka W•grudzień 2020•
- PM
Super. Bardzo fajnie podzielone zajęcia tematyczni. Pełen profesjonalizm
Paweł M•grudzień 2020•
- JK
Opóźnienie 30 minut
Jan K•grudzień 2020•
- MX
Bardzo fajne ćwiczenia, różnorodne. Naprawdę pożyteczne. Pani Kasia bardzo fajnie prowadzi zajęcia i przy okazji dzieli się wiedzą. Bardzo polecam zajęcia.
Magda X•grudzień 2020•
- TT
Ciekawe ćwiczenia i jeszcze ciekawszy komaentarz :)
Tedu T•grudzień 2020•
- RG
Dobry rzeczowy trening, dużo przydatnych informacji przekazanych przez profesjonalną trenerkę
Robert G•grudzień 2020•
- DW
Super trening, świetne wskazówki techniczne! Bardzo polecam
Dorota W•grudzień 2020•
- GK
Bardzo dobre ćwiczenia
Gosia K•grudzień 2020•
- KR
Dziękuję, bardzo fajny trening. Przede wszystkim dziękuję za dokładne wyjaśnienie jak prawidłowo utrzymać pozycję. Pozdrawiam.
Katarzyna R•grudzień 2020•
- RG
Dobry trening z rzeczowymi informacjami dotyczącymi biegania, techniki biegu. Właściwe tempo treningu, czas i oczywiście wszytko pięknie zaprezentowane :)
Robert G•listopad 2020•
- WP
Świetne zajęcia. Gratuluję profesjonalnego prowadzenia treningu.
Wiesław P•listopad 2020•
- ŁW
Bardzo dobry trening, przeprowadzony od początku do końca według dobrego planu. Jedyne co bym dodał (co niestety często powtarza się u większości tego typu filmach) to informacja przed danym ćwiczeniem, po co się go robi i co powinniśmy szczególnie czuć przy wykonywaniu go.
Łukasz W•listopad 2020•
- AK
Trening poprowadzony w sposób konkretny, każde ćwiczenie tłumaczone pod kątem prawidłowego wykonania, niektóre aspekty powtarzane kilkukrotnie w następnych (i bardzo dobrze, bo mam tendencję do zapominania o tym, na co zwracać uwagę). Bardzo przydatne ćwiczenia, których do tej pory nie stosowałam, a które od tego treningu zamierzam wdrożyć w życie na stałe. Dziękuję!
Aleksandra K•listopad 2020•
- MC
Świetny trening. Tak jak Pani Kasia wspomniała, jestem w czasie kwarantanny, jeszcze do niedzieli. Wczorajszy trening to świetna alternatywa.. Dla braku możliwości pobiegania na dworze! Dziękuję!
Magda C•listopad 2020•
- JW
Niebywałe doświadczenie
Jol W•listopad 2020•