Żelazny poślad - 04.05 - trening w domu na żywo

Opis oferty

Zacznijmy razem tydzień. Na treningu. I nawet nie wyjdziecie z domu! Skupimy się na nogach i pośladkach. Mocna baza to fundament każdego ruchu. Nie siedzimy​​,​​ działamy! O intensywność i plan zajęć zadbają Workout Buddies czyli pełne poweru i emocji Natalia i Kasia. Jak to dziewczyny mają w zwyczaju będzie wersja light i hard. Czas trwania: ok 60 min. POZIOM dla każdego TOTALNIE Cel: żelazny poślad Do treningu wystarczy: - strój sportowy - mata lub ręcznik - woda Ale przyda też się jeśli macie: - cienka guma (miniband) lub rozciągliwy materiał typu leginsy - obciążenia na kostki Trening odbędzie się na specjalnej stronie i aby wziąć w nim udział KUP BILET. INSTRUKCJA: 1. ZGŁOSZENIA na LIVE przyjmujemy do 60 min. przed startem transmisji. Nie zdążysz? Słaba godzina? KUP BILET a wyślemy ci link do transmisji później:) Nic ci nie umknie a trening zrobisz w dowolnym czasie. 2. Po zgłoszeniu na ok 15-20 min przed treningiem dostaniecie od nas zaproszenie do pokoju webowego z transmisją (sprawdźcie SPAM gdyby mail do was nie doszedł). Do poćwiczenia! #Zdrowia #SIŁA

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Zasady i regulamin

Lokalizacja

Adres: Warszawa, Polska