YOGA by Eli | Yoga dla płuc

Opis oferty

W praktyce dla płuc skupimy się na otwieraniu i rozciąganiu klatki piersiowej poprzez pozycje​,​ które stymulują pracę płuc​,​ działają terapeutycznie i tworzą wewnętrzny przepływ powietrza dla głębokiego i swobodnego oddechu. *Kostki drewniane lub korkowe bardzo się przydają​,​ nie tylko do tej praktyki ale jeśli ich nie macie to korzystajcie z koca lub z najlepszej pomocy jakim jest nasze ciało :) Dobrej praktyki🙏🏼 LOVE🖤 Eli