Wspinaczkowe Zgrupowanie Treningowe w Żylinie

Opis oferty

Trening Camp Żylina Zapraszam dzieci i młodzież uprawiającą wspinaczkę sportową do udziału w 4 dniowym intensywnym zgrupowaniu treningowym. Wyjazd skierowany przede wszystkim dla osób już wspinających się w wieku od 8 do 16 lat. Poziom wspinaczkowy od 6a do 8a. Jeśli chcesz zacząć brać udział w zawodach​,​ lub trenujesz i chcesz skutecznie podnieść swój poziom treningowy - to dołącz do medalowego teamu Poland Climbing Kids Team. Jako jedyni mamy wygrane takie zawody dziecięce Arco Rock Junior​,​Petzen Climbing Trophy​,​ 4 krotnie wygrany Puchar Polski Dzieci we wszystkich dyscyplinach. Zgrupowanie prowadzi Sebastian Kurek - Trener Wspinaczki II klasy Polskiego Związku Alpinizmu. Jest on odpowiedzialny za sukcesy najbardziej utytułowanej młodej zawodniczki Małgorzaty Kurek. Zgrupowanie będzie obejmowało 3 jednostki treningowe w ciągu dnia. 1 - trening ogólnorozwojowy z elementami parkuru​,​ ukierunkowanego zadaniowo na późniejsze dynamiczne bouldery 2- trening na ścianie ukierunkowany na wspinaczkę na czas zarówno po standardzie jak i po klasyku. Pracujemy nad techniką i szybkością biegu. Poprawiamy koordynację ruchową i doskonalimy szybkość reakcji. 3- trening na ścianie ukierunkowany na trudne wspinanie po długich drogach w przedziale trudności od 6a do 8a+. Koncentrujemy się na szybkich przejściach FL​,​ RP. Trening będzie obejmował wszystkie elementy związane ze sportowym wspinaniem dzieci i młodzieży. Poprawiamy technikę​,​ zwiększamy siłę i wytrzymałość​,​ uczymy strategicznego myślenia i planowania. Na ścianie spędzamy około 6 godzin dziennie. Treningi są dostosowywane do indywidualnego poziomu dziecka ale mają charakter zdecydowanie sportowy. Wyjazd w sobotę 07.03.2020 o godz. 7 rano z Wrocławia przez Gliwice do Słowackiej Żyliny. La Skala to jedna z najnowocześniejszych ścian wspinaczkowych w Europie. Posiada niezbędne zaplecze treningowe​,​ do organizacji wszechstronnych treningów wspinaczkowych. Zakwaterowanie w domku blisko Żyliny. Bardzo atrakcyjna lokalizacja przylegająca do Parku Krajobrazowego. W cenę wliczony jest przejazd​,​ wyżywienie​,​ wstępy na ścianę​,​ treningi.

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

8 - 16

Zasady i regulamin

Informacje dodatkowe

Lokalizacja

Adres: Centrálna 8919/2, 010 07 Žilina, Słowacja

Uwagi: Wyjazd z Wrocławia z możliwością odbioru uczestników w Gliwicach