Wakacyjna joga na Bulwarach Rzeszowskich

Opis oferty

Chcesz rozpocząć przygodę z jogą? Pogłębić znajomość jej technik? A Chcesz rozpocząć przygodę z jogą? Pogłębić znajomość jej technik? A może poznać inny rodzaj praktyki? Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi na świeżym powietrzu. Hatha​​,​​ Vinyasa​​,​​ Yin​​,​​ Ashtanga – przyjdź i przekonaj się​​,​​ że joga nie jedno ma imię. Spotykamy się w każdą niedzielę lipca i sierpnia w Parku Kultury i Wypoczynku na Bulwarach Rzeszowskich. Informacje organizacyjne: Praktykujemy w oparciu o styl Vinyasa Flow​,​ czyli dynamiczną odmianę jogi​,​ gdzie asany (pozycje) połączone są między sobą płynnymi przejściami i wykonywane jedna po drugiej ze szczególną dbałością o oddech. Do zajęć wplatamy elementy innych stylów jogi i nowoczesnych metod pracy z ciałem​,​ tak aby jak najbardziej zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo praktyki. Zajęcia są otwarte dla wszystkich​,​ zarówno początkujących jak i zaawansowanych. Kiedy? 5 lipca – 30 sierpnia 2019 Niedziela 09:00 – 10:15 Gdzie? Park Kultury i Wypoczynku na Bulwarach Rzeszowskich (przy scenie). Co zabrać? Matę​,​ butelkę wody i dobry humor 🙂 Kilka słów o prowadzących

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Lokalizacja

Adres: Bulwarowa, 35-051 Rzeszów, Polska