Szkolenie PFS® PILATES LEVEL I LIVE

Opis oferty

Szkolenie w wersji LIVE (wersja podstawowa) odbywa się w formie webinaru w profesjonalnej platformie internetowej. Szkolenie będzie składało się z części teoretycznej oraz praktycznej. Cześć praktyczna będzie polegać na pokazie ćwiczeń przez szkoleniowca. Zalecamy przygotować sobie miejsce​,​ aby mogli Państwo ćwiczyć razem z osobą prowadzącą. W czasie trwania webinaru będą mogli Państwo zadawać pytania oraz rozmawiać z prowadzącym. Uczestnicy​,​ którzy będą chcieli wziąć udział zarówno w szkoleniu live​,​ jak i w certyfikowanym szkoleniu prowadzonym "na żywo" w klubie fitness przez szkoleniowca​,​ będą mieli taką możliwość poprzez wybór szkolenia rozszerzonego (live + szkolenie praktyczne). Warunkiem uzyskania certyfikatu potwierdzającego zdobycie kwalifikacji jest uczestnictwo w wersji rozszerzonej szkolenia tj. udział w wersji live oraz w szkoleniu praktycznym w wybranym mieście oraz terminie: 06-07.06 Poznań​/​Warszawa 13-14.06 Kraków 27-28.06 Trójmiasto Więcej terminów szkoleń praktycznych dodamy na naszą stronę internetową do połowy kwietnia. Szkolenie PFS® Pilates Level I pozwoli Ci poznać bezpieczne i efektywne ćwiczenia techniki Pilates​,​ które wzmacniają głębokie mięśnie tułowia i miednicy​,​ stabilizują środek ciała oraz wpływają na stabilność całego gorsetu mięśniowego. Ćwiczenia Pilates mają na celu zwiększenie świadomości własnego ciała​,​ co wpływa na utrzymanie prawidłowej postawy w życiu codziennym. Profesjonalnie przekazana koncepcja treningu dostosowana jest do rożnego poziomu zaawansowania uczestników​,​ jak i do każdej grupy wiekowej. Nasz najnowszy system szkoleniowy PFS® Pilates Level I składa się z 18 ćwiczeń​,​ które z powodzeniem mogą być wykorzystywane zarówno w grupach początkujących jak i średniozaawansowanych. Duża ilość godzin przeznaczonych na ćwiczenia pozwoli na indywidualną pracę z każdym kursantem oraz umożliwi maksymalne wykorzystanie wiedzy teoretycznej w praktyce. Co nas wyróżnia? Dzięki wykładowcom i twórcom kursu o ponad 20-letnim doświadczeniu w branży fitness​,​ możesz być pewien​,​ że kurs przygotuje Cię do bycia doskonałym Instruktorem Pilatesu. Nauczysz się dobierać oraz wykorzystywać metody Pilates​,​ a także dowiesz się jak przekazywać swoją wiedzę osobom ćwiczącym​,​ w sposób profesjonalny z pełną świadomością pracy ludzkiego organizmu. Czego nauczysz się na szkoleniu? Poznasz zasady i założenia techniki Pilates. Zajęcia teoretyczne umożliwią Ci poznanie oraz opisanie ćwiczeń Pilates. Zajęcia praktyczne pozwolą Ci poznać oraz udoskonalić technikę poznanych ćwiczeń. Nauczysz się układać plan lekcji oraz dobierać metody do stopnia zaawansowania grupy oraz indywidualnych możliwości uczestników. Otrzymasz indywidualne wskazówki dotyczące pracy z własnym ciałem​,​ co pozwoli Ci dostrzegać problemy i błędy u uczestników zajęć. Omówisz i poznasz poszczególne typy sylwetki oraz problemy​,​ z którymi najczęściej spotyka się Instruktor podczas zajęć. Uzyskasz szczegółowe informacje dotyczące pracy werbalnej z grupą. Dla kogo przeznaczone jest szkolenie? Szkolenie przeznaczone jest dla każdego Instruktora​,​ który chciałby rozpocząć pracę z techniką Pilates​,​ zdobyć nową wiedzę oraz zgłębić tajniki pracy z ludzkim ciałem. PFS® Pilates Level I to idealny wybór dla osób szukających nowych pomysłów i inspiracji oraz osób​,​ które zainteresowane są tematyką body&mind. Tematyka: Koncepcja Treningu. Zasady i założenia ćwiczeń Pilates. Technika oddychania. Anatomia i biomechanika ruchu. Metodyka nauczania w lekcji Pilates. Planowanie zajęć. Wizualizacja w przekazie ćwiczeń. Głęboka stabilizacja mięśni tułowia i dna miednicy.

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Lokalizacja

Adres: Polska

Uwagi: Szkolenie online na żywo