Opis oferty
Sobotnia dawka stretchingu od Oli. Po całym tygodniu walki z trenerami Ghetto należy wam się chwila relaksu. Aktywnego relaksu! ;) Godzinną sesję rozciągania poprowadzi niezastąpiona Ola Pereświet-Sołtan. Możecie spodziewać się mocnego zakręcenia w pozycjach i poprawy zaaaaaaakresów. Kto był ten wie. Kto nie był dołączcie do naszej społeczności. Czas trwania: 60 min. POZIOM dla każdego Cel: Aktywne rozluźnienie, powiększenie zakresu ruchu Do treningu wystarczy: - strój sportowy - mata lub ręcznik - kostka do jogi lub po prostu gruba książka - woda INSTRUKCJA 1. ZGŁOSZENIA na LIVE przyjmujemy do 60 min. przed startem transmisji. Nie zdążysz? Słaba godzina? KUP BILET a wyślemy ci link do transmisji następnego dnia:) Nic ci nie umknie a trening zrobisz w dowolnym czasie 2. Po zgłoszeniu, przed treningiem dostaniecie od nas zaproszenie do pokoju webowego z transmisją. Sprawdźcie SPAM gdyby mail do was nie doszedł na 15 min przed treningiem. Do poćwiczenia! #Zdrowia#SIŁA
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
Wiek uczestników
brak ograniczeń
Zasady i regulamin
Uczestnik bierze udział w zajęciach na własne ryzyko oraz na własną odpowiedzialność.
Lokalizacja
Adres: Warszawa, Polska
Organizator
Ghetto Workout Poland to pierwsza w Polsce organizacja promująca nową formę treningu siłowego jakim jest Kalistenika i Street Workout. Prowadzimy treningi grupowe oraz…
Ghetto Workout Poland to pierwsza w Polsce organizacja promująca nową formę treningu siłowego jakim jest Kalistenika i Street Workout. Prowadzimy treningi grupowe oraz…
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?