Sobotni stretching w twoim domu na żywo! - 09.05

Opis oferty

Sobotnia dawka stretchingu od Oli. Po całym tygodniu walki z trenerami Ghetto należy wam się chwila relaksu. Aktywnego relaksu! ;) Godzinną sesję rozciągania poprowadzi niezastąpiona Ola Pereświet-Sołtan. Możecie spodziewać się mocnego zakręcenia w pozycjach i poprawy zaaaaaaakresów. Kto był ten wie. Kto nie był dołączcie do naszej społeczności. Czas trwania: 60 min. POZIOM dla każdego Cel: Aktywne rozluźnienie​​,​​ powiększenie zakresu ruchu Do treningu wystarczy: - strój sportowy - mata lub ręcznik - kostka do jogi lub po prostu gruba książka - woda INSTRUKCJA 1. ZGŁOSZENIA na LIVE przyjmujemy do 60 min. przed startem transmisji. Nie zdążysz? Słaba godzina? KUP BILET a wyślemy ci link do transmisji następnego dnia:) Nic ci nie umknie a trening zrobisz w dowolnym czasie 2. Po zgłoszeniu​​,​​ przed treningiem dostaniecie od nas zaproszenie do pokoju webowego z transmisją. Sprawdźcie SPAM gdyby mail do was nie doszedł na 15 min przed treningiem. Do poćwiczenia! #Zdrowia#SIŁA

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Zasady i regulamin

Lokalizacja

Adres: Warszawa, Polska