Opis oferty
Wstajemy, nie ociągamy się. Poranny rozruch prowadzony przez trenerkę Ninę, która ma za zadanie przygotować was do trudów dnia spędzonego w domu lub biurze zazwyczaj w pozycji siedzącej. Będziemy pracować nad mobilnością, prawidłowym napięciem mięśni posturlanych oraz nastawieniem! Trening jest prowadzony w małej lub średniej intensywności - idealnie na rozgrzewkę. Zaprasza trenerka Nina: terapeutka ruchowa, trenerka personalna oraz fitness, studentka fizjoterapii oraz cudowny charakter:) Trening odbędzie się na specjalnej stronie i aby wziąć w nim udział KUP BILET PONIŻEJ INSTRUKCJA: 1. ZGŁOSZENIA na LIVE przyjmujemy do 60 min. przed startem transmisji. Nie zdążysz? Słaba godzina? KUP BILET a wyślemy ci link do transmisji najwcześniej pół godz. po zakończeniu transmisji:) Nic ci nie umknie a trening zrobisz w dowolnym czasie. 2. Po zgłoszeniu na ok 20 min przed treningiem dostaniecie od nas zaproszenie do pokoju webowego z transmisją (sprawdźcie SPAM gdyby mail do was nie doszedł). Do poćwiczenia! #Zdrowia #SIŁA
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
Wiek uczestników
brak ograniczeń
Zasady i regulamin
Uczestnik bierze udział w zajęciach na własne ryzyko oraz na własną odpowiedzialność.
Lokalizacja
Adres: Polska
Organizator
Ghetto Workout Poland to pierwsza w Polsce organizacja promująca nową formę treningu siłowego jakim jest Kalistenika i Street Workout. Prowadzimy treningi grupowe oraz…
Ghetto Workout Poland to pierwsza w Polsce organizacja promująca nową formę treningu siłowego jakim jest Kalistenika i Street Workout. Prowadzimy treningi grupowe oraz…
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?