Madalena Yoga | Joga na spokój

Opis oferty

Hej jogini 🧘🏽‍♀️ Świat ostatnio nieco oszalał i chyba wszystkim nam potrzebne jest odrobinę spokoju​,​ prawda? Kto się ze mną zgadza? Z tej okazji przygotowałam Wam krótką​,​ niespełna półgodzinną sesję jogi na SPOKÓJ ❤️ Znajdziecie tu skłony​,​ skręty​,​ delikatne otwieranie bioder oraz pozycje​,​ które dadzą Wam poczucie uziemienia i uspokojenia. Wskoczcie w wygodne ubrania​,​ rozwińcie maty i chodźcie poodychać ❤️ Spokojnej praktyki​,​ kochani!