Madalena Yoga | Joga dla serferów (i nie tylko!)

Opis oferty

Cześć jogini i surferzy (i nie tylko)! Joga i surfing to moje dwie największe pasje​,​ odkrywając surfing zauważyłam​,​ że praktyka jednego wspaniale uzupełnia to drugie i dlatego dziś przychodzę do Was z sesją jogi dla surferów. Otworzymy klatkę piersiową​,​ zadbamy o mobilność ramion​,​ siłę pleców i barków oraz znajdziemy przestrzeń w biodrach. Ta sesja będzie idealna dla każdego​,​ kto za chwilę ma w planie wskoczyć na falę i popłynąć w bezkresie oceanu​,​ ale nie tylko! Jeśli jedyny surf​,​ który pojawia się na horyzoncie to ten w internetach - nie martw się​,​ ta sesja również jest dla Ciebie! Zadbaj o siebie​,​ wskocz w wygodne ubrania​,​ rozwiń matę and let's surf together! Namaste!