Udostępnij
Luźny masaż i stretching całego ciała
FitnessTermin
3 maja 2020 08:00Czas trwania
40 minutOpis oferty
Dla regeneracji lub do odprężenia po ciężkim dniu przeprowadzę spokojne rozciąganie z elementami ćwiczącymi naszą mobilność. Wszystko rozpocznę od rozluźnienia mięśni przy użyciu rollera, lub tego co znajdziecie w domu i nada się do delikatnego masażu. Zrób ciału przysługę i daj mu chociaż przez te 40 minut odpocząć!
Organizator
Cześć, jestem Arkadiusz G.
Każdą wolną chwilę pomiędzy pracą, a studiowaniem fizjoterapii poświęcam na sport. Moje największe pasje to: biegi z przeszkodami, crossfit i trail.
Każdą wolną chwilę pomiędzy pracą, a studiowaniem fizjoterapii poświęcam na sport. Moje największe pasje to: biegi z przeszkodami, crossfit i trail.
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?