JogaOpis oferty
Kurs jogi dla osób poczatkujących obejmuje 8 tygodni zajęć raz w tygodniu. Zajęcia jogi dla początkujących dedykowane są każdemu, kto dopiero chce rozpocząć praktykę oraz dla osób, które wracają do ćwiczeń po dłuższej przerwie. Podczas kursu jogi dla początkujących poznasz i nauczysz się poprawnie wykonywać podstawowe pozycje i sekwencje jogi, popracujesz nad prawidłowym oddechem i postawą oraz zrelaksujesz swoje umysł i ciało. Ćwiczenia proponowane podczas zajęć jogi dla początkujących nie wymagają żadnego wcześniejszego przygotowania. Cały potrzebny do praktyki sprzęt dostępny jest na sali, weź tylko wygodne ubranie i matę. Pierwszych efektów możesz spodziewać się już po kilku zajęciach. Inwestycja 400zł/8 zajęć
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
joga dla początkujących
Wiek uczestników
od 18 lat
Zasady i regulamin
Karnet wykupujesz na miejscu (obowiązują wcześniejsze zapisy i zadatek)
Informacje dodatkowe
Mata i wygodny strój
Lokalizacja
Adres: Józefa Piłsudskiego 6a, 82-500 Kwidzyn, Polska
Organizator
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?