Katarzyna Woldan - Shape Live Online - praktyczne warsztaty

Opis oferty

Jest to jeden z 35 bloków tematyczny w których możecie wziąć udział podczas 5-dniowej Konferencji REPs LIVE od 20 do 24 maja 2020 roku. SHAPE LIVE Online – praktyczne warsztaty - prowadzi Katarzyna Woldan Podczas SHAPE Online wyrzeźbisz i wzmocnisz całe ciało bez wychodzenia z domu. To trening ogólnorozwojowy kształtujący wszystkie partie mięśniowe​,​ odpowiedni dla całej rodziny. Forma treningu to obwód zawierający stacje: spalające – kardio​,​ wzmacniające – dolne partie mięśniowe (biodra​,​ uda​,​ pośladki)​,​ górne partie mięśniowe (ramiona​,​ barki​,​ klatka piersiowa) oraz brzuch i core. Wzmacniamy i spalamy nadmiar tkanki tłuszczowej! Trening prosty​,​ ale intensywny. Zapraszamy do wspólnej aktywności LIVE ONLINE! Katarzyna Woldan Absolwentka Studium Muzyczno-Ruchowych Form przy Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach – Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness. W latach 2003-2009 pracownik metodyczny​,​ Master Trainer i Prezenter Centrum Edukacji Fitness Aerofit. Togu B.co Instructor​,​ Walking Program Instructor​,​ CrossCore® Master Instructor. Uczestniczka licznych szkoleń i warsztatów fitness. Prowadzi zajęcia ruchowe i pracuje jako instruktor oraz trener personalny od 20 lat. Obecnie fitness menadżer w Fitness Klubie SYMETRIS Kielce​,​ Prezenter i Master Trener CPF Wrocław​,​ fitness menadżer FitStyle. Fitness to od lat jej pasja i styl życia. Uczestnikom swoich zajęć powtarza: Zacznij – kiedy inni szukają wymówek​,​ ćwicz – kiedy inni wciąż marzą​,​ nie poddawaj się – kiedy inni rezygnują. „Znajdź pracę​,​ którą kochasz​,​ a nigdy nie będziesz musiał pracować.” Rola w klubie: Menadżer fitness​,​ trener personalny i instruktor zajęć fitness

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Zasady i regulamin

Informacje dodatkowe

Lokalizacja

Adres: Poland

Uwagi: Online live zoom link zostanie przesłany po otrzymaniu platnosci