DARMOWE ZAJĘCIA: SUPER POŚLADKI

Opis oferty

Ruszamy z projektem Novotel (N78) z tej okazji przygotowaliśmy dla Was szereg DARMOWYCH zajęć we współpracy z siłownią Marina Beach Gym. Zajęcia odbywać będą się w ogrodzie Nowotelu z widokiem na morze. W razie niesprzyjającej pogody zajęcia odbywać będą się na siłowni Marina Beach lub w sali w hotelu Novotel. Miejsce zbiórki: Recepcja Marina Beach Gym w hotelu Novotel. Poziom -1 Zajecia SUPER POŚLADKI poprowadzi dla Was Asia Spretka. "super pośladki" to trening skoncentrowany na wzmocnieniu i ujędrnieniu mięśni pośladkowych. Program obejmuje różnorodne ćwiczenia​,​ takie jak przysiady​,​ wykroki​,​ mostki biodrowe ze sprzętem i bez. Celem tych zajęć jest nie tylko poprawa wyglądu pośladków​,​ ale również zwiększenie siły i wytrzymałości dolnych partii ciała.

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

od 18 lat

Zasady i regulamin

Lokalizacja

Adres: Jelitkowska 20, 80-342 Gdańsk, Polska

Uwagi: NOVOTEL MARINA GDAŃSK