13 XI 2021 godz. 11:00 Trening MTB
KolarstwoOpis oferty
Witam Zapraszamy na listopadowy cykl treningów MTB. Zapraszamy na trening MTB, tym razem do Serocka. Przejedziemy śladami trasy Poland Bike Marathon. Dwie grupy: dla początkujących i dla zaawansowanych – tym razem jazda wspólna. Termin: sobota 13.11.2021 r. Godzina: 11:00 Miejsce zbiórki i początek treningu: Serock – Rynek https://maps.app.goo.gl/NB1RzCikmxGhFbQx5 W planie treningu: - rozgrzewka, - interwały 6 x 1 minuta i dwie minuty przerwy, - wytrzymałość 5 minut jazdy stałą prędkością i 3 minuty przerwy – 5 powtórzeń, - na koniec podjazdy na rynku w Serocku oraz luźna jazda. Jednostka przewidziana na 1,5 godziny. Szczegółowy plan treningu będzie przedstawiany na każdym spotkaniu. WAŻNE! Udział w treningu jest bezpłatny. Ilość miejsc ograniczona. Zapisy poprzez zgłoszenie w wiadomości prywatnej lub tel. 668 858 437. Warunkiem udziału w treningach jest brak przeciwwskazań zdrowotnych oraz sprawny rower MTB, posiadanie kasku i zapasowej dętki.
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
Wiek uczestników
15 - 70
Lokalizacja
Adres: Rynek, 05-140 Serock, Polska
Uwagi: https://maps.app.goo.gl/NB1RzCikmxGhFbQx5
Organizator
Witam wszystkich odwiedzających mój profil. Mam na imię Rafał. Na rowerze czerpię inspirację i odrywam się od codzienności. Po wysiłku rowerowym zawsze wracam do pracy…
Witam wszystkich odwiedzających mój profil. Mam na imię Rafał. Na rowerze czerpię inspirację i odrywam się od codzienności. Po wysiłku rowerowym zawsze wracam do pracy…
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?