Natalia G
Natalia G

TRENING W DOMU z DIES NATALIS

Organizator: Natalia G
Fitness
Termin
April 10, 2020, 8:00 AM
Czas trwania
40 minut

Opis oferty

Trening​,​ który wspólnie wykonamy będzie to trening oporowy wykorzystujący gumy oporowe: długie oraz typu mini-band​,​ a także masę własnego ciała. Na początku zrobimy mobility​,​ by przejść do treningu właściwego. Trening będzie treningiem FBW w trakcie którego zaangażujemy wszystkie partie mięśniowe- dlatego zarówno Panowie jak i Panie znajdą tutaj coś dla siebie. :) Sprzęt który będzie nam potrzebny: - gumy oporowe: długa oraz typu mini-band - hantle​,​ ciężarki lub butelki z wodą - mata lub dywanik - wygodny strój Do zobaczenia!

Organizator

Natalia G
Cześć, jestem Natalia G.

Natalia Gosik lub po prostu Natka. Pracuje, trenuje, sporo gotuje, kocham podróże i kino. W swoich social mediach pokazuje jak nie zatracić się w tym całym fit świecie.…

Natalia Gosik lub po prostu Natka. Pracuje, trenuje, sporo gotuje, kocham podróże i kino. W swoich social mediach pokazuje jak nie zatracić się w tym całym fit świecie.…

To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?

Sprawdź nasze inne wydarzenia