Babia Góra - szlaki, warunki pogodowe, parkowanie

Jeśli jeszcze nie byliście na Babiej Górze to zobaczcie co musicie wiedzieć, żeby zaplanować to wyjście. Sprawdźcie gdzie zaparkować i który szlak wybrać.

12 sierpnia 2020, 10 min czytania

Różnice między futbolem amerykańskim, a rugby

Poznaj zasady jakie obowiązują w futbolu amerykańskim, a jakie w grze w rugby, a także różnice jakie dzielą te dwie gry.

11 sierpnia 2020, 9 min czytania

Na czym polegają biegi OCR?

Dowiedz się czym są zyskujące na popularności biegi OCR, najpopularniejsze biegi oraz jak się do nich przygotować.

5 sierpnia 2020, 8 min czytania

Zajęcia sportowe dla dzieci – jakie najlepsze dla naszych pociech?

Podpowiadamy najlepsze zajęcia i dyscypliny sportowe dla dzieci. Może odkryjesz coś co spodoba się Twojemu dziecku.

29 lipca 2020, 6 min czytania

Siłownia – wskazówki dla początkujących i powracających

Zdecydowana większość bywalców siłowni „zaczyna” wiele razy. Podpowiadamy co zrobić, aby kolejny raz był tym ostatnim i na stałe.

25 lipca 2020, 6 min czytania

Śnieżka - co warto wiedzieć przed wyprawą na szczyt?

Śnieżka jest górą kontrastów: nawet jej popularność jest zmienna. Sprawdź jak przygotować się do zdobycia najwyższego szczytu Karkonoszy.

24 lipca 2020, 10 min czytania

Pływadełko wędkarskie czyli belly boat – czy warto kupić

W związku z rosnącą konkurencją wśród wędkarzy na taflach zbiorników można spotkać szereg środków pływających od łodzi, pontony i kajaki po rowery wodne. Jednym z nich jest belly boat potocznie określany pływadełkiem

9 lipca 2020, 7 min czytania

Wygraj walkę z migreną, dzięki diecie ketogenicznej

Sprawdź jak ograniczona liczba węglowodanów w diecie pozytywnie wpływa na uporczywy ból głowy. Pozbądź się skutecznie migreny.

9 lipca 2020, 5 min czytania

Co zabrać w góry latem? Pakowanie na szlak

Przedstawiamy przegląd sprzętu niezbędnego do bezpiecznej wyprawy na górski szlak latem. Już wiadomo co zapakować na szlak?

4 lipca 2020, 7 min czytania