Już 18 maja o 19:30 zapraszamy na kolejny trening online z Olą Żelazo w ramach akcji Decathlon Porusza Polskę!
Na dzisiejszej jodze popłyniemy. Ze swoim ciałem i umysłem. Świadomie, śmiało, z wyczuciem i łagodnością. Wykonamy asany wysokie i niskie, zaangażujemy brzuch i zadbamy o zdrowy kręgosłup. Uelastycznimy biodra, barki i rozciągniemy tylne taśmy. Joga doda mocy w naszym ciele, ale po sesji poczujemy przyjemne ukojenie i dużo lekkości w sobie.
Przygotuj matę, weź głęboki wdech i… zaczynamy o 19:30!
Trening odbędzie się w formie online za pośrednictwem platformy Zoom. Do wzięcia udziału wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu. W terminie rozpoczęcia treningu należy połączyć się klikając w link dostępy po zgłoszeniu ...
Ważne informacje
Wymagania dla gości
Poziomy zaawansowania uczestników:
Zasady i regulamin
Lokalizacja
Rezerwacja
Za darmo
Brak dostępnych terminów
Brak dostępnych miejsc
Największa w Polsce platforma do rezerwacji wydarzeń sportowych