Najczęstsze błędy w żywieniu osób aktywnych i sposoby ich eliminacji z Justyną Mizerą

Rozpoczynamy nowy cykl darmowych webinarów dietetycznych z najlepszymi ekspertami w Polsce!

Temat webinaru: Najczęstsze błędy w żywieniu osób aktywnych i sposoby ich eliminacji.

Na tym spotkaniu dowiesz się, czy trening na czczo to dobry pomysł,, czy węglowodany to zło tego świata i należy je ograniczać, a zwiększyć spożycie tłuszczy; czy weganin ma ograniczone możliwości regeneracji powysiłkowej, czy kawa odwadnia; czy flora bakteryjna jest tak bardzo ważna;

Po zakończeniu wykładu​,​ każdy z uczestników otrzyma specjalnie przygotowane materiały.

Webinar odbędzie się w formie online za pośrednictwem platformy Zoom.
Do wzięcia udziału wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu.
W terminie rozpoczęcia webinaru należy połączyć
...