Poranne przebudzenie - joga w Parku Kultury

Witaj!
Chciałabym Cię zaprosić na darmowe zajęcia jogi o poranku. Joga to doskonały sposób na przebudzenie, ale także na wytworzenie energii, która będzie towarzyszyć Ci przez cały dzień. Zajęcia poprowadzę dla Ciebie w scenerii, która oferuje dobry kontakt z naturą i możliwość wniknięcia w głąb siebie.
Jestem instruktorką jogi w podejściu integralnym - to znaczy, że na zajęciach uczę stylów spokojnej, ale także dynamicznej jogi. Na końcu zaś prowadzę relaksacje, połączoną z medytacją. Ta dobrze skonstruowana całość sprawi, że z zajęć wyjdziesz zrelaksowany jak nigdy dotąd.
Zapraszam - Daria Turowska - autorka bloga Jogowe Podwórko