Jestem dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia magisterskie na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym na kierunku Dietetyka. Podczas studiów nabyłam umiejętności układania i modyfikowania jadłospisów w różnych jednostkach chorobowych. Bazuje na wiedzy, która jest oparta na badaniach naukowych. Stale rozwijam się i poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Pomagam: - osobom z nadmierną masą ciała - osobom z niedoborem masy ciała - kobietom w ciąży - dzieciom - sportowcom - osobom na diecie roślinnej - osobom z różnymi jednostkami chorobowymi Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Jadłospisy układam po szczegółowym wywiadzie dotyczącym dotychczasowego sposobu żywienia. Uwzględniam wszystkie dolegliwości, problemy zdrowotne, a także preferencje smakowe. Chcę, aby zaproponowane przeze mnie posiłki były nie tylko zdrowe, ale przede wszystkim smaczne i łatwe do przygotowania. Uczę zasad zdrowego odżywiania, które pozwolą na stałe zmienić nawyki żywieniowe. Pozwala to utrzymać osiągnięte efekty. Żywienie człowieka jest moim zainteresowaniem, co sprawia, że praca jest dla mnie przyjemnością. Gotowanie jest jedną z moich pasji, dlatego cały czas poszukuję inspiracji na kolejne przepisy. Uwielbiam spędzać czas nie tylko w kuchni, ale także na sali treningowej. Na co dzień trenuję CrossFit. Moje ulubione motto: „Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu.” e-mail: kontakt@diet-and-health.pl ZNANY LEKARZ: https://www.znanylekarz.pl/monika-skibicka/dietetyk/gdynia# Instagram: diet.and.health_ Facebook: https://www.facebook.com/diet.and.health.dietetyk