Joga pojawiła się w moim życiu wiele lat temu podczas pierwszej podróży do Indii. Po powrocie do kraju zaczęła już tylko zajmować w nim coraz większą przestrzeń, aż stała się sporą częścią mojego życia. Po kilku latach intensywnej praktyki pod okiem mojego nauczyciela i za jego namową podjęłam decyzję o wyjeździe na kurs nauczycielski jogi. Potem były kolejne – kurs nauczycielski jogi w chustach (aerial jogi), jogi dla dzieci, dla kobiet w ciąży i dla seniorów, vinyasy, kursy technik relaksacji i zarządzania stresem. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych na Akademii Praktyków Jogi na Górnośląskiej Wyższej Szkole Handlowej w Katowicach. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w różnych kursach, warsztatach, seminariach, konwencjach oraz programach szkoleniowych dla nauczycieli. Sporą część swojej wiedzy zawdzięczam regularnym wyjazdom na kursy i szkolenia do Indii. W jodze odnajduję odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. To dzięki niej wiem kim jestem i dokąd zmierzam. Joga jest dla mnie sposobem życia – to właśnie dzięki niej zostałam wegetarianką i fanką zdrowego odżywiania. Szczególnie pokochałam jogę klasyczną, metodą Sivanandy.

Recenzje uczestników (0)