Yoga-Robert Spica. Szkoła jogi

Yoga-Robert Spica to kameralna szkoła jogi w Bydgoszczy przy ulicy Jesionowej. Przestronna sala do ćwiczeń i nauczyciel z wieloletnim doświadczeniem pomogą Ci uzyskać szybkie efekty. Przyjazna atmosfera panująca w szkole powstała dzięki osobom odwiedzającym to miejsce. Uczęszczając na zajęcia w szkole Roberta Spicy zagłębisz się w tajniki jogi według metody B.K.S. Iyengara. Zajęcia prowadzone są dla osób w każdym wieku niezależnie od poziomu zaawansowania.

Opis oferty

W harmonogramie szkoły znajdziemy zdjęcia na kilku poziomach zaawansowania. Osoby początkujące chcące wejść w świat jogi na zajęciach poziom 1 poznają podstawowe asany i poprawiają mobilność swojego ciała. Wraz z kolejnymi postępami mamy możliwość przechodzenia do grup coraz bardziej zaawansowanych gdzie zajęcia są prowadzone z wyższą intensywnością tak aby nasze umiejętności coraz szybciej rosły​,​ a my stawali się coraz bardziej odprężeni i rozluźnieni.