- Profil
- Oferta
"W stronę światła" Danuta Skrzypczak
Studio jogi "W stronę światła" Danuta Skrzypczak to kameralne miejsce w Koszalinie dla wszystkich chcących rozwoju ciała i ducha. Jest to miejsce gdzie znaczenie ma pozytywne nastawienie, otwartość oraz poczucie własnego ciała, sygnałów płynących z naszego wnętrza i emocji. Dzięki regularnej praktyce kursanci odnajdują relaks i zaczynają inaczej postrzegać swój wewnętrzny świat i tym samym otoczenie. Stopniowo odkrywa się swoją siłę wewnętrzną, aby kreować swoje życie, pełne szczęścia i radości. Koszalińskie studio jogi to miejsce gdzie uczysz się siebie, organizm oczyszcza się z toksyn, a twój umysł chłonie pozytywne myśli, pełne tolerancji i miłości bezwarunkowej.
Lokalizacja
Opis oferty
Oferta studia jogi to zajęcia poranne i popołudniowe, warto wspomnieć że w każdy ostatni piątek miesiąca odbywają się zajęcia otwarte, warsztaty gongów i mis. Każde zajęcia składają se z pięciu części, obejmujących obszerne wprowadzenie nauczyciela. W praktyce jogi kundalini wzmacniamy gromadzącą energię prany, związana z funkcją płuc i kreatywnością. Gdy poziom prany jest wysoki, mamy dużo energii i chęci do życia. Wydaleniu natomiast ulega apana utożsamiana z wszelkimi toksynami. Prana i apana podczas ćwiczeń dążą do równowagi.