- Profil
- Oferta
Szkoła Jogi Tomasza Miszczuka
Studio jogi Tomasza Miszczuka to prestiżowe szkoła w Lublinie. Szkoła działa nieprzerwanie od 1995 roku. Zajęcia w szkole bazują na wytycznych Hatha jogi i metodzie Iyengara. Studio prowadzi praktykę opartą na autorskim podejściu, w którym najważniejsze jest obopólne zaangażowania nauczyciela i ucznia. Bazą wyjściową do ćwiczeń, jest uważność oraz odpowiednia intensywność i precyzja wykonywanych ćwiczeń. Asany wykonywane są w połączeniu z łagodnym, spokojnym oddechem. Studio przekazuje wiedzę na temat ciała i ducha, dlatego tak ważny jest aspekt etyczny postępowania adeptów oraz nieuleganie wszechobecnej komercjalizacji.
Lokalizacja
Opis oferty
Każda z grup zaawansowania, ma przydzielone sesje z praktyki asan i postawy w jodze, sesje relaksacyjne oraz sesje z pogłębionego relaksu w dźwiękach mis i gongów tybetańskich. Dla osób rozpoczynających pracę z ciałem i duchem na macie, przygotowana jest sesja przygotowawcza. Studio jogi prowadzi zajęcia dla dorosłych oraz młodzieży. Obok oferty grupowej, znajdują się zajęcia indywidualne oraz sesje dla biznesu ukierunkowane na rozwój oraz poprawę kondycji psychofizycznej.