Szkoła Jogi. Skubiszewska M.
  • Profil
  • Oferta

Szkoła Jogi. Skubiszewska M.

Studio jogi Moniki Skubiszewskiej to kameralne miejsce w Lublinie. Studio jogi promuje zajęcia zgodne z wytycznymi metody Iyengara​,​ który stworzył system asan o wyjątkowych działaniach terapeutycznych. Poprzez praktykowanie asan​,​ kursanci odkrywają bogactwo swojego wnętrza - somy - gdzie wraz z kolejnymi wariacjami ćwiczenia​,​ rozwijają się duchowo. Etymologicznie słowo joga pochodzi od sanskryckiego “yuj”​,​ co znaczy kierować skupienie. Praktyka jogi wymaga od adeptów pewnej dyscypliny​,​ jednak każdy szybko odkrywa​,​ że to drobne poświęcenie​,​ przynosi spektakularne korzyści na ciele i duchu.

Lokalizacja

Niecała 12, 20-400 Lublin, Poland
513 154 810
http://www.jogamonika.pl/
https://www.facebook.com/pages/Szko%C5%82a-Jogi-Monika-Skubiszewska/190578424355832
Może Ci się przydać!

Opis oferty

Oferta studia to kameralne zajęcia​,​ w paro-osobowych grupach​,​ trzy razy w tygodniu. Ćwicenia wykonywane powoli​,​ z duża dokładnościa​,​ aby poprzez odpowiednie ustawienie ciała pobudzić narządy wewnętrzne. Ze względu na dużą precyzje w ruchu​,​ tak ważna jest obecność profesjonalnego nauczyciela który pomoże​,​ podpowie lub przyniesie odpowiedni przyrząd do ćwiczeń ułatwiający wykonanie asany. To właśnie możliwość korzystania z dodatkowych pomocy​,​ jak klocki​,​ poduszki czy krzesła sprawia​,​ że jogę Iyengara może praktykować każdy.

Opiekun

Decathlon Go .
Cześć, jestem Decathlon Go ..