Satya

Studio jogi "Satya" to tradycyjna przestrzeń na mapie Bielska. Studio jogi w swojej formie nawiązuje do ścieżki ezoterycznej ćwiczeń z asanami​,​ gdzie wraz z rozwojem sprawności fizycznej​,​ idzie w parze rozwój metafizyczny. Stopniowe przełamywanie blokad​,​ dzięki regularnej praktyce jogi​,​ otwiera nasze serca. Stopniowa praktyka pozwala kursantom lepiej poznać ciało​,​ uspokoić oddech​,​ odnaleźć serce i dusze​,​ co prowadzi do wewnętrznego spokoju i szczęścia​,​ dającego wewnętrzną siłę i akceptacje. Joga w studio “Satya” to unikatowa sposobność na transformacje.

Opis oferty

Oferta studia prezentuje holistyczne podejście do człowieka​,​ uwzględniając potrzeby jego ciała i duszy. Rzetelne i szczegółowym wskazówkom nauczyciela​,​ dotyczące wykonywania asan i pranayamy oraz jam i nijam zmieniają stopniowo życie kursanta. Katalog zajęć studia jogi​,​ zawiera zajęcia pod nazwą joga cud oraz joga i relaks dla dzieci. Drugi blok obejmuje sesje z dźwiękiem jak medytacja i relaksacja​,​ masaż dźwiękiem oraz masaż terapeutyczny. Trzeci blok skupia sie na technika relaksacyjnych i składa się z relaksacji w asanach​,​ relaksacji w dźwiękach oraz relaksacji w oddechu. Holistyczne podejście uzupełniają sesje z rytuałami dla kobiet oraz baśniami dla dzieci.