Jogama

Jogama to kameralne studio jogi w Warszawie. Zajęcia w tej szkole prowadzone są według metody BKS LYENGARA. Doświadczeni nauczyciele prowadzą zajęcia w niewielkich grupach​,​ z pełnym zaangażowaniem i radością. Studio znajduje się w zabytkowej​,​ odrestaurowanej kamienicy. Sale są przestronne​,​ klimatyczne i doskonale wyposażone. Klimat tego miejsca sprawia​,​ że od razu mamy ochotę zacząć praktykę. Jogama w Warszawie oferuje takie zajęcia jak: joga dla początkujących​,​ joga dla zaawansowanych​,​ joga łączona​,​ joga kręgosłupa​,​ joga dla kobiet w ciąży czy joga kręgosłupa. Szkoła organizuje również rekreacyjne wyjazdy połączone z warsztatami jogi​,​ w najbardziej klimatyczne miejsca w Polsce.

Opis oferty

Szkoła jogi Jogama w Warszawie zaprasza na zajęcia osoby o różnym stopniu zaawansowania. Na osoby nigdy wcześniej niepraktykujące czekają zajęcia jogi dla początkujących. Z czasem możemy uczestniczyć w zajęciach wymagających więcej doświadczenia. Dla kobiet w ciąży studio przygotowało zajęcia jogi dla ciężarnych. Zajęcia te uczą relaksu i odprężenia oraz przygotowują do porodu. Joga kręgosłupa nastawiona jest na profilaktykę i terapię dolegliwości kręgosłupa oraz dla pań w czasie menstruacji.