Hello Yoga

Studio jogi "Hello Yoga" to modernistyczna przestrzeń do ćwiczeń asan w industrialnym wnętrzu. Studio jogi prowadzi zajęcia bazujace na Hath jodze oraz metodzie Iyengara. Zróżnicowana baza metod​,​ umożliwia podjęcia praktyki każdej osobie zainteresowanej bez względu na wiek czy też kondycję fizyczną. Hello Yoga to kompleksowy projekt tworzący przestrzeń do ćwiczeń i miejsce do kreatywnie spędzonego czasu dla wszystkich miłośników jogi. Zajęcia jogi prowadzone przez specjalistów w swoich dziedzinach​,​ odbywają się zarówno w pofabrycznym wnętrzu studia​,​ jak również promowane są sesje na łonie przyrody i w miejskiej dżungli.

Opis oferty

Oferta studia to Joga HATHA według BKS Iyengara - grupy ogólne​,​ wspólna praktyka dla początkujących i zaawansowanych kursantów. Joga ASHTANGA - intensywna praktyka​,​ joga Mysore - ćwiczysz we własnym tempie i zasięgu​,​ Handstand - wzmacniające klasy przygotowujące do stanie na rękach lub pozycji wstecznych​,​ MOBILNOŚĆ - ćwiczenia poprawiające i wzmacniające zakres ruchów całego ciała oraz Yoga RELAX - relaksujące zajęcia regeneracyjne w duchu powolności​,​ z elementami Yin Yoga. Studio otwarte jest dla każdego​,​ zarówno początkujących​,​ jak i zaawansowanych joginów.