- Profil
- Oferta
CUD Lublin Małgorzata Zienkiewicz
Studio jogi "Cud w Lublinie" to unikatowe miejsce na mapie miasta. Studio jogi skupia się na holistycznym podejściu, ugruntowanym przez filozofię starożytnych indii. W "Cudzie" odnajdziemy, ciepła atmosfera, wspaniałą nauczycielkę oraz całą gamę zajęć. Obok zajęć z jogi bazujących na różnych praktykach, odnajdziemy specjalistyczne zajęcia z technik oddechowych. Regularne praktykowanie asan, w połączeniu ze świadomym oddechem jest narzędziem, służącym do walki ze stresem, a korzyści płynące z umiejętności odstresowania się, mają wpływ na poprawę jakość naszego życia.
Lokalizacja
Opis oferty
Oferta studia to zajęcia prowadzone w podziale na kilka grup zaawansowania. Zajęcia otwarte są dla wszystkich, zarówno początkujących adeptów ćwiczeń na macie jak i zaawansowanych joginów. Wiek czy kondycja fizyczna nie mają znaczenia, najważniejsze są chęci i ciekawość siebie. Obok zajęć jogi, studio prowadzi również zajęcia terapeutyczne z masażu Lomi Lomi Nui, jest to hawajska technika masażu, która podobnie jak ćwiczenia z asanami służy do poprawy kondycji psychicznej i fizycznej. Szeroko pojęty rozwój osobisty, to cel w jakim powstało studio.