- Profil
- Oferta
Balance Fitness Yoga Gym
Balance Fitness Yoga Gym to miejsce z wyodrębnioną pracownią jogi W Koszalinie. Jesto to specjalistyczna przestrzeń dla wszystkich miłośników naturalnego dbania o zdrowie. Praktyka jogi to wspaniałe remedium na stres, wszechobecny w naszym codziennym życiu. Dzięki stopniowemu pogłębianiu praktyki asan, powoli przekraczamy kolejne blokady zarówno fizyczne jak i psychiczne. . Odkrywamy zakodowane w ciele wzorce, ujawniające się w sztywności mięśni i stawów lub ich nadmierną słabością, równie ważnym sygnałem jest spłycony oddech, kolejne kroki na macie, to ogromny krok w kierunku pełniejszego i spokojnego życia.
Lokalizacja
Opis oferty
Oferta studia to szeroka gama zajęć z zakresu aktywności fizycznej. Katalog kursów obejmuje zajęcia w pracowni jogi, cross trening, zajęcia fitness i przestrzeń SPA. oferta zajęć z asanami bazuje na trzech metodach: Hatha Joge, Aerial Joga i Vinyasa Joge. Tak zbudowana oferta, pozwoli każdemu odnaleźć odpowiednie zajęcia, od łagodnych i relaksacyjnych, poprzez dynamiczne sekwencje, aż do nietuzinkowych zajęć w chustach. Każda praktyka kończy się sesją ćwiczeń oddechowych - które dostarczają organizmowi pozytywnej energii.