AF Yoga Studio

AF Yoga Studio to nowoczesna szkoła jogi w Łomży. Szkoła ma na celu tworzenie miejsca przyjaznego i relaksacyjnego. Studio posiada jasną i przestronną salę. Zajęcia odbywają sie w kameralnych grupach co pozwala na indywidualne podejście nauczyciela do każdego ucznia i dostosowanie tempa oraz poziomu trudności asanów do jego umiejętności. Wysoko wykwalifikowany nauczyciel zadba o wasze efekty oraz bezpieczne ćwiczenia.

Opis oferty

AF Yoga Studio oferuje zajęcia z Aerial Jogi czyli jogę na hamaku zawieszonym do sufitu. Zajęcia prowadzone są dla osób w każdym wieku i poziomie zaawansowania. W grafiku znajdziemy zajęcia dla zupełnie początkujących adeptów powietrznych asanów​,​ dla tych co już praktykują​,​ a także dla seniorów. Aerial Joga pozwala na swobodne unoszenie się w powietrzu. Regularna praktyka niezwykle wpłynie na elastyczność naszego ciała ale także umysłu. Wzmocnisz również mięśnie głębokie i się zrelaksujesz.