- Profil
- Oferta
Abhaya Studio Jogi
Abhaya Studio jogi, to nowoczesne studio jogi w centrum Wrocławia. Studio Abhaya praktykuję jogę według przekazu B.K.S Iyengara, jest to jedna z najpopularniejszych i uznawanych metod jogi na świecie. Sztuka ta polega na kompleksowej pracy ze swoim ciałem, oddechem i umysłem. Celem jest uzyskanie wigoru, równowagi umysłu, zdrowego ciała i wewnętrznego spokoju. Wyróżniającą rzeczą w Abhaya jest specjalne dopasowane i wyposażone studio, którego unikatowa, loftowa architektura pochodzi z końca XIX wieku.
Lokalizacja
Opis oferty
Abhaya Studio jogi oferuję zajęcia w czterostopniowej skali zaawansowania, od 1 do 4. Zajęcia jogi na poziomie pierwszym, przeznaczone są dla osób, które zaczynają swoją przygodę z jogą, na tych zajęciach nauczą się podstawowych asan. Dla praktykujący regularnie, bez przerwy od min. 6 miesięcy, prowadzone są zajęcia dla grupy tzw. „początkująca +”. Osoby trenujące regularnie od min. 2 lat, świetnie odnajdą się świetnie się odnajdą na zajęciach „Poziom 2”. Dla najbardziej doświadczonych odbywają się zajęcia na poziomie 3. Dla praktykujących regularnie od przynajmniej 3 lat. Ćwiczenia jogi prowadzone są pod okiem grupy doświadczonych nauczycieli, którzy praktykują i zagłębiają wiedze o jodze od ponad 14lat. W zajęciach można wziąć udział bez uprzedniego zapisywania się. Wystarczy w dowolnym momencie przyjść na jedne zajęć dla początkujących - odbywających się codziennie. Wziąć ze sobą wygodny strój do ćwiczeń i być na miejscu 5-10 minut przez rozpoczęciem zajęć. Abhaya oferuję również dwumiesięczne, zamknięte kursy jogi, kursy organizowane są kilka razy w roku, oraz warsztaty i wyjazdy.