Zapraszamy Cię bez względu na poziom sportowy. Nie musicie martwić się o swoją formę - poziom będzie odpowiednio dostosowany do wszystkich. Skupimy się na poprawie techniki i dobrej zabawie. Z nami przygotujesz się również do Półmaratonu Legnickiego.
W planie: - wspólna rozgrzewka - kilka kilometrów biegu, każdy w swoim tempie. - po bieganiu wspólne rozciąganie i uspokojenie organizmu.