Nordic walking - analiza online techniki marszu

Zastanawiasz się czy poprawnie chodzisz?
Czy Twoja technika jest prawidłowa? Czy masz odpowiednie kije? Może wewnętrznie czujesz, że „coś jest nie tak”? Chcesz się utwierdzić, że to co robisz jest ok?

Prześlij mi materiał wideo, a ja odpowiem Ci na wszystkie te pytania. Powiem Ci co jest dobrze, a co wymaga poprawy. Zasugeruję Ci ćwiczenia, które ułatwią Ci samodoskonalenie.

Jak nagrać filmik? Twoja sylwetka w marszu powinna być widoczna z prawego i lewego profilu z odległości nie większej niż 20 metrów. Filmujący może stać lub iść równo z Tobą.