Indywidualne treningi tenisa stołowego

Indywidualne treningi tenisa stołowego dla dzieci i dorosłych z trenerem zarówno nauka od podstaw, jak i doskonalenie już posiadanych umiejętności.


Nauka podstawowych uderzeń technicznych i pracy nóg.
Poprawa kondycji fizycznej, szybkości i zwinności.
Poprawa jakości i skuteczności gry.

Trening dostosowany do poziomu uczestnika.

Dlaczego warto grać w tenisa stołowego? Główne zalety:
- poprawa kondycji, szybkości i zwinności (plus urata zbędnych kilogramów)
- zwiększenie koordynacji ruchowej
- ćwiczenie koncentracji i szybkości reakcji
- nauka adaptacji do zmiennych warunków
- budowanie pewności siebie
- nauka kontrolowania emocji

Treningi prowadzi Akademicka Mistrzyni Polski i Europy, zawodniczka polskiej ekstraklasy i I ligii oraz ce
...