Boks tajski (Muay thai) z Damian Szluns

Opis oferty

Boks tajski (ang. Muay Thai) Zajęcia dla osób o każdym stopniu zaawansowania​,​ zarówno zupełnie początkujących jak i zaawansowanych. Muay thai to najbardziej kompletna formuła stójkowa​,​ tzw. "sztuka ośmiu kończyn" - uczymy się jak prawidłowo uderzać z pomocą pięści​,​ łokci​,​ kolan i kopnięć. Dozwolone są rzuty​,​ wycięcia i obalenia. Osobną sztukę stanowi również walka w klinczu. Zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy​,​ znacząco wpływają na poprawę dynamiki​,​ gibkości i sprawności ruchowej.

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

16 - 99

Informacje dodatkowe

Lokalizacja

Adres: Elektryków 1, 80-863 Gdańsk, Polska

Uwagi: Niezwykłe miejsce na Stoczni Gdańsk