BJJ (Brazylijskie Jiu- jitsu)

Brazylijskie jiu-jitsu koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem. BJJ pozbawione jest uderzeń i brutalnych technik i stanowi świetną formę samoobrony dla dzieci np. w warunkach szkolnych pozwalając na stosunkowo łagodną deeskalację. Jiu-jitsu wymaga myślenia i ciągłego rozwiązywania problemów, poprawia pamięć i koncentrację a jednocześnie harmonijnie rozwija cechy takie jak siła, szybkość, elastyczność i wytrzymałość.
ZAJĘCIA SĄ PŁATNE PRZEZ PLATFORMĘ: https://go.decathlon.pl REJESTRACJA NA ZAJĘCIA PRZEZ : https://go.decathlon.pl