DARMOWE ZAJĘCIA: SUPER POŚLADKI

Ruszamy z projektem Novotel (N78) z tej okazji przygotowaliśmy dla Was szereg DARMOWYCH zajęć we współpracy z siłownią Marina Beach Gym. Zajęcia odbywać będą się w ogrodzie Nowotelu z widokiem na morze. W razie niesprzyjającej pogody zajęcia odbywać będą się na siłowni Marina Beach lub w sali w hotelu Novotel.

Miejsce zbiórki: Recepcja Marina Beach Gym w hotelu Novotel. Poziom -1

Zajecia SUPER POŚLADKI poprowadzi dla Was Asia Spretka.

"super pośladki" to trening skoncentrowany na wzmocnieniu i ujędrnieniu mięśni pośladkowych. Program obejmuje różnorodne ćwiczenia, takie jak przysiady, wykroki, mostki biodrowe ze sprzętem i bez. Celem tych zajęć jest nie tylko poprawa wyglądu pośladków, ale również zwiększenie siły i wytrzymałości doln
...