Zapraszamy na warsztaty Aktywny Senior, które odbędą się 20.11.23 w Społecznym Ministerstwie ds. Samotności, ul. Mikołowska 44 Katowice. Start o godzinie 14:00.
W ramach warsztatów poruszymy tematy: - ergonomia czynności dnia codziennego - aktywność fizyczna dla seniorów - prewencja upadków - łagodzenie bólu.