Boks dla kobiet O zbawiennym wpływie boksu na sylwetkę kobiety oraz o tym jak działa na psychikę – napisano już chyba wszystko. Teraz czas abyście same przekonały się o tym, że boks jest całkowicie bezpieczny i bez urazowy. Uprawianie tego sportu to nie tylko świetny sposób na rozładowanie złych emocji ale przynosi tak naprawdę wszechstronne korzyści Dzięki treningom nie tylko zgubisz zbędne kalorie, nauczysz się prawidłowego zadawania ciosów, ale również poznasz obrony stosowane przed niespodziewanym atakiem, przez co poczujesz się pewniej. Boks dla kobiet to zdrowie. W czasie zajęć z workiem bokserskim można stracić nawet do 800 kcal. Przyjdź na boks! Warto porzucić stereotypowe przekonanie o tym, że boks jest typowo męskim sportem. Upraw ...