Samoobrona dla wszystkich

Trening samoobrony, przeznaczony zarówno dla kobiet jak i mężczyzn.
Treningi to sposób na zapewnienie sobie optymalnego poczucia bezpieczeństwa, nauka jak automatycznie i prawidłowo reagować na zagrożenie oraz wiedza z zakresu psychologii samoobrony.

Samoobrona, jak każda aktywność, wymaga czasu i poświęcenia a każdy wyćwiczony chwyt może przynieść kiedyś korzyść. Decydując się na podjęcie nauki samoobrony, należy pamiętać, że to nie siła, ale wiedza i spryt rozstrzygają o sukcesie.

Teodor to pasjonat sportów walki od ponad 15 lat. Instruktor samoobrony i k1. Uczestnik licznych seminariów i obozów szkoleniowych z zakresu walki w bliskim dystansie.