Otwarte treningi biegowe to wydarzenie skierowane głównie do osób początkujących lub takich​​,​​ które do tej pory chciały a nie miały sposobności zacząć biegać :)
Treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
Są to zajęcia zarówno strikte biegowe jak i połączone z ćwiczeniami poprawiającymi technikę biegu​​,​​ siłę biegową oraz przygotowujące pod biegi z przeszkodami.