Biegaj z nami! Co ubrać i jak się odżywiać?

Z wielką przyjemnością zapraszamy na godzinne spotkanie o tematyce biegowej. Dowiesz się jaki sprzęt sportowy jest niezbędny do rozpoczęcia swojej przygody biegowej. Dodatkowo nasz dietetyk podpowie Ci w jaki sposób się odżywiać, aby aktywność fizyczna była zdrowa i jak najbardziej efektywna.

Prowadzący:
Dietetyk/Psychodietetyk: Kamila Klimkiewicz, Doktorantka Instytutu Kultury Fizycznej w Szczecinie oraz Wykładowca PWSZ w Koszalinie
Biegacz długodystansowy: Miłosz Szkołuda