Aktywna na Home Office z Moniką Le Felic
Adres
0 min
Czas trwania
Mężczyzna, Kobieta, Dziecko
Dla kogo
Fitness
Dyscyplina sportu
O wydarzeniu
Już 1 lutego o 11:00 zapraszam na trening Aktywna na Home Office!
Mój cykl AKTYWNA NA HOME OFFICE jest dedykowany szczególnie paniom, które pracują w domu, w biurze lub w domo-biurze czyli na home office i które chcą zadbać o dawkę ruchu nawet przy biurku ! :)
Na home office często musimy pracować w niekomfortowych warunkach i nieprawidłowych pozycjach. Nakładanie się obowiązków, słaby i niski komfort pracy – praca przy kuchennym stole, na kanapie w salonie, w pozycji dalekiej od poprawnej sprawiają, że odczuwamy dolegliwości kręgosłupa. Nie zdajemy sobie sprawy, że siedzimy o wiele więcej niż się ruszamy, a nasze ciało stworzone jest do ruchu. Statyczny tryb pracy i życia może powodować bóle pleców, a
...
Mój cykl AKTYWNA NA HOME OFFICE jest dedykowany szczególnie paniom, które pracują w domu, w biurze lub w domo-biurze czyli na home office i które chcą zadbać o dawkę ruchu nawet przy biurku ! :)
Na home office często musimy pracować w niekomfortowych warunkach i nieprawidłowych pozycjach. Nakładanie się obowiązków, słaby i niski komfort pracy – praca przy kuchennym stole, na kanapie w salonie, w pozycji dalekiej od poprawnej sprawiają, że odczuwamy dolegliwości kręgosłupa. Nie zdajemy sobie sprawy, że siedzimy o wiele więcej niż się ruszamy, a nasze ciało stworzone jest do ruchu. Statyczny tryb pracy i życia może powodować bóle pleców, a
...
Ważne informacje
Wymagania dla gości
Poziomy zaawansowania uczestników:
Zasady i regulamin
Lokalizacja
Rezerwacja
Za darmo
Brak dostępnych terminów
Brak dostępnych miejsc
