HOME WORKOUT

HOME WORKOUT to jednostka trwająca nie dłużej niż 45 MINUT podczas, której będzie potrzebny jedynie ciężar własnego ciała oraz gumy oporowe. Trening nie będzie się składał ze skomplikowanych ćwiczeń ale będzie miał wysokie tempo co przełoży się na ilość spalonych kalorii. Chyba nie chcesz mi powiedzieć, że nie masz czasu na podniesienie własnej kondycji, zwłaszcza, że Nasz trening będzie krótszy niż niejeden serial na Netflixie?
LECIMY!