Kompletny trening z odważnikami kettlebell

Arkadiusz G

Adres

0 min

Czas trwania

Mężczyzna, Kobieta, Dziecko

Dla kogo

Sporty siłowe

Dyscyplina sportu

O wydarzeniu

Przeprowadzę kompletny trening całego ciała przy użyciu tylko jednego kettla.
Wszystko czego potrzeba by wytrenować całe ciało. Zadbam o odpowiednią rozgrzewkę, pracę zarówno nad siłą, jak i kondycją, a na rozciąganiu pospinanych mięśni kończąc.

Jeżeli jesteś w posiadaniu takiego obciążenia nie może Cię zabraknąć!