PLAŻA GDYNIA TRENING: DLA CIAŁA I ZDROWIA

Podczas treningu skupimy się na ćwiczeniach poprawiających naszą sylwetkę i redukujących nadmierne kilogramy, nie zapomnimy także o ruchu prozdrowotnym, który poprawi naszą sprawności i pomoże w terapii bólu pleców.
Roksana Szymańska- trenerka personalna i instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. 

„Zależy mi, aby trening i aktywny tryb życia stały się zdrowym nawykiem moich podopiecznych. Dzięki temu poprawiają oni nie tylko swoją sylwetkę i zdrowie fizyczne, ale również równowagę psychiczną i ogólne samopoczucie”